co to znaczy

dzieki...moze mi ktos jeszcze wytlumaczyc na jakiej zasadzie to funkcjonuje ? znaczy objasnic co nastepuje podczas np biegania i co sie dzieje z miesniami? czy od tego czasem to jeszcze nie urosnie? A mi chodzi by zmniejszyc rozmiary..

znaczy prawda jest taka że troszeczke nawyki zmieniłem ale nie miałęm jakiejś diety ustalonej odgórnie zawsze jem na co mam ochotę. Dużo ryb ważyw jem niestety arthroblock i kolagen bo boje sie o stawy. Słodkie no też zjęm jak mam dzień nie przeszkadza to przy takim wysiłku. Jem często a mniej też fakt.

[...] możesz również dodać jakiś wycisk hantlami na barki... a co do większej ilości ćwiczeń z jakiej możesz skorzystać www.kulturystyka.pl/atlas pamietaj jednak ze wiecej nie znaczy lepiej,wiec jeśli wyhaczysz jakieś nowe ćwiczenie to staraj się go używac bardziej jako zamiennika,bo przeładowanien planu może ptzynieśc efekt odwrotny od [...]

Mam do wyboru naposim, anabol, ruską (bioreaktor), i włoską (ale tu nie wiem co znaczy to że jest włoska)

[...] możesz polączyć kreatyne,glutamine i glukoze razem z soba i zapodac po treningu. Co do glukozy po treningu,powinienes ją dostarczac po kazdym treningu.Obecnośc gainera nie znaczy ze glukoza idzie w odstawke.Gainer 20 minut po glukozie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

Zależy co dla kogo znaczy lepiej. Jeżeli ktoś na 1 miejscu stawia smak i w/w rozpuszczalność to wybierze turbo jet. Ja osobiście nie mogę sobie na to pozwolić więc dla mnie osobiście też lepiej kupić za tą cene inny produkt, a nawet nie jedno opakowanie zdrowia

To co znaczy, że przy samym M1T moja kobieta bedzie samotna zawiedziona. :( Ronnie

marian126d nie masz co z czasem robic? wiecej,nie znaczy lepiej. poczytaj o full body.to typ treningu odpowiedni dla ciebie. kilka ciezkich cwiczen 3 x tyg. i bedzie lepiej,niz ok. posty drsquat'a. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html (tutaj znajdziesz plan dla siebie) http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html pozdrawiam.

wpc+wpi jest raczej droższe niż samo WPC a lepszego znaczy co? chodzi o to że WPI albo WPH jest lepsze od WPC? Jeśli tak to niby czemu są lepsze?

tak, białka najbardziej oddziałują na ośrodek sytości i racja, że teoretycznie ciężko jest przekroczyć bilans białkiem.. ale to nie znaczy, że się nie da rozumiem o co Ci chodzi, chciałem po prostu przedstawić w teorii jak działają pewne mechanizmy w naszych organizmach

[...] "ważysz sporo stary" to nie chodzi mi o to, że jest grubasem, tylko ma dużą masę i dzięki temu przewagę w niektórych elementach walki. Mała różnica, a jednak wiele znaczy. Być może kolega ma spory potencjał w wadze której teraz jest,a być może trenuje po to by się napieprzać po dyskotekach. Co do planu. Musisz wiedzieć, że plan na [...]

[...] się pytam czy żeczywiście jest najłatwiej być kozakiem po kickboxingu, czy to tylko zwykłe mrzonki ? Mam nadzieje że nie będziecie się już czepiać sformułowania kozak, bo chyba każdy wie o co mi chodzi... Niemam zamiaru się z nikim kłucić, tylko dowiedzieć jak to naprawde jest :) Pozdrawiam "Chcieć znaczy wpływać na przebieg wydarzeń"

Wyjaśnijmy sobie coś...To że Ty nie potrafisz, czy nie chcesz czegoś robić, czy też dane ćwiczenie działa na Ciebie w taki czy inny sposób, nie znaczy , ze każdy ma tak samo. Po hiit ciężko się pozbierać, ale sam hiit nie pali tłuszczu tylko glikogen i to czy zrzucisz, czy też nie, zależy w głównej mierze od tego co się z Tobą dzieje po treningu. [...]

Ja chyba jestem szowinistyczną świnią. Kiedyś wciągnołem się w curling, znaczy w oglądanie. Wiecie, lodowisko, czajnik, faceci z mitotełkami... Któregoś razu trafiłem na baby - katastrofa. Co do równouprawnienia zawodowego, to dlaczego każdy fryzjer to ciota ?

wilk80 - Nu czy Komandos to taki twardziel w moro co we filmach pokazuja i sie maluje na rozne kolory, znaczy twarz i robi bardzo niebezpieczne akcje?

[...] tego ,że na rzeźbię dużo ich jadłem i jestem przejedzony nimi .. Narazie dalej miałem rewolucje żołądkowe trochę chyba dzisiaj odejdę od diety i będę jadł trochę inanczej znaczy trochę bardziej domowo . I jak jutro będzie dobrze to obniże białko do 150 gram cyca i tego tuńczyka j**nę na noc ... Bo twarogu nie mogę bo nie mogę po nim dobrze [...]

Oczywiscie po dece trzeba sie odblokowac. To, ze gosciu jest duzy nie znaczy, ze madry i ze nie mozna byc duzym bez odbloku hehe. Co do deci solo, coz Panowie, to nie jest tak, ze wiedza stoi. Trzeba sie cale zycie uczyc ;) Przytocze Wam fragment pewnej amerykanskiej ksiazki, ktora wywrocila do gory pewne ogolnie szerzone opinie. Cierpliwosci, w [...]

[...] jest grubosc gryfu- taki, zeby dobrze lezal w lapie. Na jednej silowni francuski mam jakis taki grubszy i wygiety troszke bardziej, niz na drugiej i troche mi niewygodnie.. Ale to nic. A co do ciezaru- to ze mniej zakladasz na gryf nie znaczy ze ci osiagi spadly. Roznica to wieksza waga gryfu i tyle /monty *** Nesquik- rosnij zdrowo ***

[...] czasie . Miewam nieziemskie zakwasy , skupiam sie na technice i powolnej pracy ekscentrycznej , czasami wchodzę na siłówke by dodać bodźca dla dalszego rozwoju. Początkowo ćwiczyłem przepalajac mięśnie , uszkadzając nerwy nawet , myslalem ze ciężej znaczy lepiej . Nadal ćwiczę do upadku mięśniowego tak ze najchętniej bym sie zrzygal do wiadra

[...] odpowiadają inne kwestie, to że bardziej czujesz imo może być kwestią przyjęcia innego ułożenia ciała, choć to cięzko stwierdzić.ogólnie jeśli wcześniej źle czułeś klatke,znaczy że coś nie było do końca ok w technice,co może nieświadomie nawet zmieniłeś przy innym uchwycie.no ale to cieżko domniemywać,trzeba by zobaczyć, jednak zwykły uchwyt [...]